Para compartir

No existe falta de tiempo, existe falta de interés, porque cuando uno realmente quiere, la madrugada se vuelve día, el martes se vuelve sábado y un momento se vuelve oportunidad. La vida nunca ofrece garantías de ningún tipo. Tenemos que aprender a jugar., desprendiéndonos del resultado Quien no dispone de tiempo para disfrutar lo que […]

Beneficios físicos en la practica del Taekwon-do

La práctica de Taekwondo supone un trabajo muscular general y armónico, que proporciona al alumno una mejora global de su condición física, adquiriendo una mayor capacidad para realizar cualquier actividad física, de forma más eficaz y retrasando la aparición de fatiga. Las características que manifiesta el Taekwondo como ejercicio físico, desarrolla principalmente las siguientes capacidades: […]

Anécdota – Por Sabum-Nim Carlos Rubino

Aunque parezca mentira ese de bigotes y pelo sin canas, al lado del General soy yo haciéndole una nota para la revista TKD año aproximado 1995. Un año difícil para mi, porque había fallecido mi padre y mi madre había entrado en una depresión que la llevaría a un tumor del cual salió favorablemente y […]

Beneficios Psicomotriz en la practica del Taekwon-Do

Debido a la gran variedad de habilidades motrices que se trabajan en Taekwondo, el alumno experimenta un gran bagaje de experiencias y desarrolla un alto nivel de capacitación psicomotriz. A continuación desarrollamos su intervención de forma escueta. Noción de cuerpo: es la representación mental del propio cuerpo. El alto nivel de trabajo y perfección técnica […]

TU ELIGES COMO VIVIR

Cada mañana tienes dos opciones: Puedes escoger estar de buen humor o puedes escoger estar de mal humor. Escojo estar de buen humor. Cada vez que sucede algo malo, puedo escoger entre ser una víctima o aprender de ello. Escojo aprender de ello. Todo en la vida es acerca de elecciones. Cuando quitas todo lo […]

Entrenamiento Funcional

Es cuando hablamos de métodos que consiguen unir mayor número de mejoras en las capacidades tan completas que tiene que tener un artista marcial. En eso mismo es en lo que está basado un trabajo funcional, movimientos completos utilizando las cadenas cinéticas del estilo que practique cada uno. Psicológicamente es un entrenamiento muy asequible, en […]

Feliz Día del Amigo – TANRA

Y a VIVIR………. Estoy viviendo de la manera que me satisfaga a mí y que realmente refleje lo que soy? Quizá sea la pregunta más importante para el individuo creativo… El individuo llega a sentir cada vez mas que esta parte de la evaluación esta en si mismo. Cada vez menos busca la aprobación o […]

ANALISIS DE LAS PATADAS – Flexibilidad

Importancia de la flexibilidad en la técnica de las artes marciales La flexibilidad es la capacidad de las articulaciones de realizar movimientos angulares máximos. La flexibilidad puede clasificarse según dos puntos de vista diferentes: Según la fuerza que produce el estiramiento puede ser activa o pasiva. Según haya o no movimiento la flexibilidad puede ser […]