PACIENCIA……… Y RESPIRACION……..

Para encontrar el Camino Como encontrarlo ? Normalmente esta pregunta nos la planteamos cuando nos encontramos perdidos, por las experiencias que vivimos y la cuestión es que no sabemos que camino tomar. Muchas veces no tiene que ver con las experiencias en sí, es decir, en algunas ocasiones se debe a la inquietud de búsqueda […]

El futuro es importante

El futuro es importante Pero el presente es el que valeNo lo dejemos pasar¿Que te impide Volar ? Un rey recibió como obsequio, dos pequeños halcones, y los entregó al maestro de cetrería para que los entrenara.Pasando unos meses, el maestro le informó al rey que uno de los halcones estaba perfectamente pero que al […]

A DESPERTARSE … EXCUSAS

Pensaste en la cantidad de excusas que a diario las personas utilizamos para explicar lo que no hicimos y deberíamos haber hecho, para justificar lo injustificable, buscando argumentos que traten de explicar lo que no nos atrevimos a hacer o a resolver? Vivimos dando argumentos tales como “Si no hubiera sido ´´, “si me lo […]

Frecuencia cardiaca y la sangre

Frecuencia cardiaca La frecuencia cardiaca es el número de veces que se contrae el corazón durante un minuto (latidos por minuto). Para el correcto funcionamiento del organismo es necesario que el corazón actúe bombeando la sangre hacia todos los órganos, pero además lo debe hacer a una determinada presión (presión arterial) y a una determinada […]

TAEKWON-DO EN EL ADULTO MAYOR

Que sepan que son muy importantes en nuestras vidas y nuestra sociedad. Con el pasar del tiempo el ser humano ha tomado conciencia que al llegar a una edad adulta nuestro cuerpo humano sufre una gran cantidad de cambios entre ellos, físicos, psicológicos y sobre todo unos de los más importantes notar un envejecimiento en […]

El Taekwon-Do y Nuestros Chicos

Porque llevar a mis hijos a practicar Taekwondo ? Los padres tienen más de una razón para anotar a sus hijos a clases de taekwondo, porque los beneficios de este ejercicio son muy positivos para los pequeños. En el aspecto físico, el taekwondo permite desarrollar al máximo todas las capacidades propias del cuerpo: fuerza, elasticidad, […]