El TKD y La Resistencia

Resistencia Aeróbica. En actividades de intensidad media o baja, la resistencia aeróbica se desarrolla cuando el oxígeno que llega a los músculos es justo el que necesitan y por tanto el esfuerzo puede ser mantenido durante un periodo de tiempo prolongado. Este tipo de resistencia genera un corazón voluminoso. La energía procede de los hidratos […]

TANRA – Solidaria

Por Favor, Traer Ropa, colchas, frazadas y calzados que no estén muy deteriorados para ser enviados a la Brevedad primero a Goya-Corrientes (ya que sufrieron una inundación esta semana) y luego a San Javier, Alem, Dos Arroyos- Misiones Entregar en el Club Añasco los días martes y jueves en el horario de 17:00 hs a […]